Aug 3

ISRAELVALLEY - UN REMEDE IMMEDIAT POUR LES TOURISTES STRESSES EN ISRAËL. Et si finalement il nous suffisait de sourire pour vivre mieux?

Authors picture

IsraelValley Desk | Économie

Headline image

Selon un article récent : "Et si finalement il nous suffisait de sourire pour vivre mieux? C’est, en tout cas, ce que semble nous révéler cette étude menée aux USA. Stressé, angoissé, nerveux. Qui peut encore affirmer ne jamais souffrir de ces petits maux du quotidien ? Parties du postulat que le rire diminue le stress, Tara Kraft et Sarah Pressman, toutes deux affiliées à l’université du Kansas, se sont interrogées sur les effets du sourire.

Les recherches des deux médecins, publiées dans la revue Psychological Science, leur ont permis d’arriver à la conclusion que sourire a pour effet de se déstresser. Pour vivre mieux, sans stress et, même, dans les transports en commun, il suffirait donc de montrer ses belles dents et de sourire.

Pour leurs recherches, tous les sujets de l’étude devaient tenir dans leur bouche, entre leurs dents une baguette. Mais ceux d’un premier groupe devaient le faire sans expression sur leur visage, alors que dans deux autres groupes, ils devaient sourire. Dans le deuxième groupe, le sourire devait être forcé tandis que dans le troisième groupe, il devait être naturel.

Une fois dans cette position, ils ont été soumis à divers exercices tels que plonger leurs mains dans de l’eau glacée. A chaque exercice les variations du rythme cardiaque chez les sujets étaient relevées. Dans le groupe dont l’expression devait rester neutre lors de ces exercices, le rythme cardiaque s’est sensiblement accéléré. Dans le groupe au sourire forcé, les relevés dévoilent un rythme bien moins élevé. Mais c’est dans le groupe au sourire naturel que le rythme cardiaque était le plus lent.

L’accélération du rythme cardiaque est souvent synonyme d’un état de stress. Après analyse des changements, les scientifiques ont alors été en mesure d’affirmer que, le fait de sourire naturellement ou non réduit les effets du stress sur le corps.

D’après les médecins, l’explication se trouverait dans le cortisol. Cette hormone libérée dans le corps à partir du moment où une personne sourit est interprétée par le cerveau et traduite comme un état de bonne humeur.

Par Maëla Priolet

Source: http://www.reponseatout.com/pratique/sante-bien-etre/un-sourire-suffit-pour-vivre-mieux-et-sans-stress-a107869

The Chamber of Commerce & Industry Israel-France (CCIIF) and its President, Dr. Daniel Rouach, in cooperation with the Embassy of France in Israel, ESCP Europe and Tel Aviv University - Recanati Business School are pleased to invite you to the Transtech Conference - 5th Edition. The Conference strives to contribute to a better understanding of two management practices that are very relevant...

Matias Frydman (Tel Aviv) | Économie

Quelles ruses utilisent les grandes marques et les supermarchés pour paraître moins chères aux yeux du consommateur israélien? Voici les principales techniques utilisées par les trois grandes chaînes israéliennes: Shufersal, Mega et Rami Levy. *Des soldes pour attirer le chaland*. La stratégie du discount utilisée par les fabricants et les grandes surfaces fait preuve de son efficacité: arti...

J.B. | Économie

UBIFRANCE. Communique - Paz détient l’une des deux uniques raffineries du pays et opère près de 300 stations-services réparties sur tout le territoire. Paz est aussi le leader de la production des produits dérivés du pétrole, destinés à l’industrie comme aux particuliers. Le groupe est également actif dans la production de lubrifiants pour le secteur automobile ainsi que de produits isolants. ...

J.D.B. | Économie

Le Forum Économique Mondial (World Economic Forum - WEF) publie un rapport sur le commerce international. Il évalue la "performance" de 138 pays en matière de libre circulation des marchandises, dans quatre domaines : l'accès aux marchés, l'administration aux frontières, les infrastructures et l'environnement opérationnel. Econostrum (copyrights) : "Le rapport donne ainsi un aperçu de "ce q...

A.J. | Économie

Les précautions concernant la salubrité des aliments d'importations, la compression des petits importateurs et les autorités rabbiniques rendent la concurrence réelle presque impossible.    Tout a commencé avec un traumatisme national. En 2003, trois nourrissons nourris avec des produits importés trouvèrent la mort et 23...

Avner Myers | Économie

Une enquête publiée à la veille de Pessah met à jour un « nouveau consommateur » : l’Israélien compare davantage les prix et freine ses achats. Existe-t-il en Israël un « consommateur modèle 2014 » ? Oui, selon l’institut de sondages Buzzilla qui a effectué une enquête auprès d’un échantillon représentatif des consommateurs israéliens, notamment en analysant les conversations sur les média...

Jacques Bendelac | Économie

A quelques jours de Pessah, les prestataires de services font preuve d'innovation pour inciter les Israéliens à leur confier leurs travaux ménagers et la protection de leur domicile. Dorénavant, les Israéliens font appel à l'outsourcing, c'est-à-dire à la sous-traitance de tâches domestiques par des professionnels, artisans indépendants ou sociétes privées. Les services ne sont pas bon marché, ...

J.B. | Économie

Pas d'approximations et des reprises de ce qui est dit par ailleurs. Un excellent article paru sous la plume d'un expert de talent, Binyamin Lachkar. The Times of Israel (Extraits) : "L’impôt sur le revenu et l’impôt sur le bénéfice ont été revus à la baisse en Israel, de nombreuses taxes d’achats éliminées ou sérieusement rabotées, et en même temps, les dépenses publiques, surtout sociales...

B.L. | Économie

La semaine de Pessah, qui débute demain, sera chargée pour les employés de l’aéroport Ben Gourion : les vols low cost en sont pour quelque chose. Comme tous les ans, de nombreuses familles israéliennes profitent de la semaine de Pessah pour prendre quelques jours de vacances. Cette année encore, les Israéliens seront plus nombreux à préférer des vacances à l’étranger plutôt qu’en Israël : ...

Jacques Bendelac | Économie

Dans son dernier rapport "Taxing wages 2014", l'OCDE a calculé la part du salaire total prélevé par l'Etat (taxes sur les salaires, cotisations salariales et patronales ainsi qu'impôt sur le revenu moins prestations familiales). Voici le classement des pays qui taxent le plus leurs salariés célibataires parmi les 34 Etats de l'OCDE. 31e. ISRAEL. Prélèvements fiscaux nets sur le salaire pou...

Yuli Cohen-Solal (Rosh Pina) | Économie

Les entreprises cotées à la Bourse de Tel Aviv ont versé 19 milliards de shekels de dividendes à leurs actionnaires en 2013, 4% de mieux qu’en 2012. L’euphorie boursière de l’an dernier a aussi profité aux actionnaires : en 2013, 177 sociétés cotées à Tel Aviv ont distribué des dividendes, contre 156 sociétés en 2012, soit 14% de plus. La masse des dividendes distribués a augmenté de 4%, p...

Jacques Bendelac | Économie

Malgré des taux d’intérêt bas et une régulation étroite, les banques israéliennes ont encore réussi à accroître leurs profits de 19% l’an passé. La conjoncture de 2013 semblait défavorable au secteur bancaire : les taux d’intérêt très bas ont réduit la rentabilité des crédits et la régulation de la banque centrale a tiré les frais bancaires vers le bas. En revanche, les banques ont profité d...

Jacques Bendelac | Économie

Après avoir géré la prestigieuse conférence d’affaires annuelle Go4Europe (au sein du Groupe Cukierman&Co. Investment House) pendant de nombreuses années, et dirigé les séminaires Go4Israel/China pour des délégations d’hommes d’affaires Chinois venus découvrir la « Start up Nation », Nadine Lati lance sa propre structure « Nadine Lati Consultant Ltd. » La nouvelle société poursuit l’activit...

IsraelValley Desk | Économie

La filiale loisirs d'Air France s'installe sur des routes qui peuvent séduire les voyageurs d'affaires. Elle inaugure ainsi ce 10 avril une liaison Paris - Orly / Tel Aviv qui décollera trois fois par semaine. De Paris-Orly à Tel Aviv sur Transavia Doucement mais sûrem...

IsraelValley Desk | Économie

3,5 millions de shekels par an : c’est le salaire maximal brut que le ministre des Finances veut fixer pour les salariés des banques et assurances. S’il existe en Israël un salaire minimum qui protège les bas salaires, pourquoi ne pas fixer aussi un salaire maximum qui éviterait les abus des rémunérations trop élevées ? C’est ce défi que tente de relever aujourd’hui le ministre des Finance...

Jacques Bendelac | Économie