Par Morgane Pellennec (Jérusalem)
Rubrique: Internet
Publié le 31 janvier 2012

Selon une étude publiée en décembre 2011 et menée par deux chercheurs de l’Université de Haifa, en Israël, tenir un blog pourrait avoir un effet thérapeutique sur les jeunes en proie à des difficultés sociales ou émotionnelles.

L’écriture d’un journal intime est un moyen de se sentir mieux, de prendre du recul et d’organiser ses idées, selon différentes études de psychologues. Ces dernières années, cette tendance s’est lentement effacée, laissant place aux blogs, ces sites internet où les auteurs postent des billets souvent relatifs à leur vie. Suite au phénomène grandissant de leur usage chez les adolescents, deux professeurs de l’université de Haïfa se sont penchés sur les effets de la cyber-écriture.

Les chercheurs ont mené leurs recherches sur 161 adolescents israéliens, anxieux et stressés, d’une moyenne d’âge de 15 ans, qu’ils ont divisés en six groupes. Les deux premiers tenaient un blog relatif à leurs difficultés sociales, dont un était ouvert aux commentaires. Les deux suivants abordaient des sujets généraux, avec cette même condition. Les deux derniers groupes tenaient des journaux intimes traditionnels.

L’étude révèle que les jeunes blogueurs israéliens ont gagné en estime personnelle et que leurs troubles sociaux se sont considérablement améliorés. Les résultats ont été d’autant plus probants sur les internautes dont le blog portait spécifiquement sur leur vie et dont les commentaires étaient ouverts. « Les bénéfices de l’écriture peuvent être décuplés à travers le blog, confortable lieu d’expression personnelle et environnement social interactif » explique l’étude.

L’anonymat a permis aux jeunes internautes d’exprimer leurs sentiments et leurs pensées en confiance. Débarrassés des codes sociaux, ils ont d’avantage payé attention au contenu de leurs écrits et à leur personne. « L’aspect thérapeutique du blog sur les adolescents qui éprouvent des difficultés sociales et émotionnelles semble très prometteur » concluent les professeurs.

Source: http://www.guysen.com/article_Les-bienfaits-de-la-cyber-ecriture-_17266.html